Zimt und Apfelwasser zur Gewichtsreduktion

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Zimt und Apfelwasser zur Gewichtsreduktion

Die Kombination aus. Rezept: Apfel-Zimt-Schlankwasser. Zutaten für 1 Liter: 0,8 Liter Wasser; 2 Äpfel; 1 Zimtstange. Zubereitung. Mit diesem einfachen und leckeren Hausmittel können Sie schnell abnehmen ohne Sport: Apfel-Zimt-Getränk.

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Um die Wirkung des Wassers zu verstärken, wird Zimt hinzugegeben.

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Die getrocknete Rinde der Zimtbäume kurbelt die Fettverbrennung an und entgiftet den Körper. Diese beiden Wunderwaffen, Äpfel und Zimt, ergeben vereint den absoluten Kilo-Killer, von dem du einfach nicht genug bekommen kannst!

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Äpfel schneiden und entkernen, allerdings nicht schälen, da die Schale einen hohen Anteil an Vitamin C enthält. Tipp: Auch kalt schmeckt das Apfel-Zimt-Wasser sehr gut.

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Bei jedem "Tauchgang" gibt sie ihre Nährstoffe aber nach und nach an das Wasser ab, daher solltest du sie endgültig entsorgen, wenn das Wasser kein Zimtaroma mehr annimmt, denn dann kann es die ursprüngliche, erwünschte Wirkung nicht mehr erzielen.

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Lass dir das Detoxwasser schmecken! Dass Zimt auf Dauer teuer wird, mag sein. Aber wo ist das Problem bei Äpfeln?

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Kein Fan von Zimt oder Äpfeln? Mit den richtigen Zusätzen wird herkömmliches Trink- oder Leitungswasser nicht nur spannender und geschmackvoller, sondern versorgt den Körper auf kalorienarme Weise mit wertvollen Vitaminen, Antioxidantien und Mineralstoffen.

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Das Apfel-Zimt-Detox-Wasser kann dabei nicht nur geschmacklich punkten: Es liefert Vitalstoffe in hoher Konzentration, regt deshalb die Aufnahme weiterer Nährstoffe aus der Nahrung an und wirkt sich auch sonst in vielerlei Hinsicht positiv auf den Körper aus. Saft, Suppe, Wasser und Co.

Abnehmen mit Apfel und Zimt: Schlankwasser Rezept

Besonders wirkungsvoll ist das Detox-Getränk, wenn Sie es morgens auf nüchternen Magen trinken: Sowohl die Äpfel Zimt und Apfelwasser zur Gewichtsreduktion auch der Zimt kurbeln den Stoffwechsel an und unterstützen den Körper auf diese Weise beim Abnehmen.

Dazu gehört auch dieses Hausmittel, mit dem Sie schnell abnehmen ohne Sport zu treiben:. Wenn Sie die Hälfte des Getränks verzehrt haben, können Sie die Karaffe erneut mit kaltem Wasser auffüllen - so lässt sich das Gemisch strecken.

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Der Effekt, dass Sie dadurch schnell abnehmen ohne Sport zu treiben, bleibt aber erhalten. Im Kühlschrank aufbewahrt hält sich das Getränk für circa drei bis vier Tage.

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Während Zitronenwasser definitiv ein Getränk für den Morgen auf nüchternen Magen ist, kannst du das Honig-Zimt-Wasser auch abends vor dem Schlafengehen trinken — quasi als gesunden Schlaftrunk. Der im Schlankwasser enthaltene Honig enthält viele Vitamine und Aminosäuren, die den Schlaf regulieren, dich entspannen und sogar leicht verdauungsfördernd wirken können.

Was taugt Schlankwasser wirklich?

Zimt hingegen enthält viele sekundäre Pflanzenstoffe. Diese sorgen für einen niedrigeren Blutzuckerspiegel und regen die Fettverbrennung an.

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Der Zimt ist in diesem Rezept die geheime Zutat, die deine Fettverbrennung ordentlich ankurbelt. Damit der Zimt aber auch wirklich gesund ist, solltest du auf seine Herkunft achten.

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Am weitesten verbreitet ist der sogenannte Cassia-Zimt. Er stammt vorwiegend aus China.

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Leider enthält er teilweise hohe Mengen des Aromastoffes Cumarin. Wer viel Cassia-Zimt zu sich nimmt und bereits Probleme mit der Leber hat, kann mit dieser Zimtsorte somit sogar mehr Schaden als eine gesundheitsfördernde Wirkung bewirken.

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Dieser wird vor allem in Indien und Sri Lanka angebaut und enthält so gut wie kein Cumarin. Damit ist er völlig ungefährlich und du Zimt und Apfelwasser zur Gewichtsreduktion ihn bedenkenlos jeden Abend in Form deines Schlankwassers zu dir nehmen.

Lerne 50 neue Gewohnheiten, integriere sie nach und nach in deinen Alltag und nimm ganz nebenbei ab - ohne Hunger, ohne tägliche Sporteinheiten! Nun warten, bis das Wasser ungefähr Trinktemperatur erreicht hat, erst dann den Honig hinzufügen und alles gut umrühren.

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Die andere Hälfte in den Kühlschrank stellen und am nächsten Morgen kalt auf nüchternen Magen trinken. Wenn du das Honig-Zimt-Wasser lieber morgens trinken willst, warte nach dem Trinken mindestens 30 Minuten, bevor du ein gesundes Frühstück zu dir nimmst.

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